Подать на развод можно через ЗАГС или через суд. Заявление в ЗАГС подается, если супруги решили развестись вместе и не имеют несовершеннолетних детей. Если один из супругов против или у них есть дети до 18 лет, заявление подается в суд. О том, какие вопросы нужно решить при подаче заявления на развод, какие документы нужно собрать и как правильно составить заявление на развод, мы расскажем в статье.
- В каких случаях брак расторгается через суд
- В какой суд подавать заявление
- В мировой суд
- В районный или городской суд
- Какие вопросы нужно решить при разводе
- Место проживания детей
- Порядок общения с ребенком
- Алименты на детей и супруга
- Раздел имущества и долгов
- Пошаговая инструкция, как подать заявление на развод в суд
- Собираем документы
- Составляем исковое заявление
- Оплачиваем госпошлину
- Подаем документы в суд
- Посещаем заседание
- Регистрируем развод в ЗАГС
- Жизненные ситуации
- Можно ли подать на развод через Госуслуги
- Можно ли подать на развод онлайн
- Что делать, если передумали разводится
- Сколько стоит подать иск в суд
- Сколько длится развод через суд
- Запомнить:
В каких случаях брак расторгается через суд
Брак – это добровольный союз. Поэтому, если совместная жизнь не ладится, муж или жена в любой момент могут подать на развод. Полномочия по оформлению развода принадлежат органам ЗАГС и судам. Если оба супруга согласны на расторжение брака, готовы подать совместное заявление и не имеют несовершеннолетних детей, то они должны подать заявление о расторжении брака в ЗАГС.
В других ситуациях необходимо обратиться в суд:
- У пары есть дети от 0 до 17 лет включительно.
- Один из супругов против развода.
- Один из супругов не возражает против развода, но не хочет идти в ЗАГС подавать совместное заявление.
Рассмотрим подробно каждую из этих ситуаций.
- У пары есть дети от 0 до 17 лет включительно.
Если у супругов есть общий кровный ребенок или усыновленный несовершеннолетний, то развод оформляется через суд. Исключение составляет ситуация, когда один из супругов является инвалидом, пропал без вести или осужден на срок от 3 лет и более. В такой ситуации второй супруг может подать на развод через ЗАГС в одностороннем порядке, даже при наличии несовершеннолетних детей.
Если дети совершеннолетние, под опекой, усыновленные, добрачные, усыновленные только одним из супругов, то расторжение брака можно оформить через ЗАГС.
Пример У Марины есть дочь Ирина 3‑х лет от первого брака. Ее второй муж удочерил девочку. Через 4 года пара решила развестись. Развестись они могут только через суд, так как Ира – младшая кровная дочь Марины и приемная дочь ее мужа.
- Один из супругов против развода.
Если муж или жена не согласны на расторжение брака, спор решается в судебном порядке. Суд вправе предоставить такой паре период примирения. В зависимости от ситуации он может длиться до 3 месяцев. Если инициатор развода подтвердит свое решение после окончания периода примирения, союз будет расторгнут независимо от мнения ответчика.
ПримерВ браке Иван начал встречаться с Катей и решил развестись. Его жена Полина хотела сохранить семью и не соглашалась на добровольный развод. Если бы она согласилась, можно было бы развестись по упрощенной схеме в ЗАГСе. В такой же ситуации мужчине пришлось обратиться в суд. Судья выслушал мнение обоих супругов и установил срок в 2 месяца для семейного примирения. Однако за это время супругам не удалось помириться, в назначенный день пришел Иван и подтвердил требование. Судья вынес решение о разводе.
- Один из супругов не возражает против развода, но не хочет идти в ЗАГС подавать совместное заявление.
ПримерКирилл был женат на Валентине, но они долгое время жили отдельно. Он начал встречаться с Алиной и решил сделать ей предложение. Но чтобы зарегистрировать брак, нужно было оформить развод. Валентина приняла развод. Но она жила в другом городе и не хотела тратить деньги на билет для поездки к Кириллу или нотариально заверенное заявление о согласии на развод, поэтому Кирилл решил не ждать приезда Валентины и обратился в суд. Примечание! Независимо от вышеперечисленных ситуаций, суд откажет в разводе по требованию мужа, если женщина представит документы о беременности.
В какой суд подавать заявление
Для начала развода необходимо написать исковое заявление и отправить его в суд:
- По месту постоянного жительства ответчика;
- По месту регистрации истца (если он имеет инвалидность или с ним проживает несовершеннолетний ребенок). В этой ситуации не имеет значения, обычный ребенок или нет.
Претензия может быть подана:
- В мировой суд;
- В районный суд.
Рассмотрим, какие ситуации относятся к юрисдикции каждого из судов.
В мировой суд
Каждый город разделен на несколько судебных округов. Города и поселки могут целиком принадлежать одному участку. Для подачи заявления выбирается судебный участок по месту регистрации ответчика или истца.
Заявление о расторжении брака подается в суд первой инстанции в следующих случаях:
- Супруги устно или по нотариальному соглашению решали, с кем будут проживать несовершеннолетние дети.
- Супруги хотят разделить совместно нажитое имущество на сумму не более 50 000 рублей при разводе.
- Супруги разделили совместно нажитое имущество с помощью брачного договора или нотариального соглашения.
Пример Ольга и Евгений были родителями 3‑летнего мальчика и собственниками жилого дома. Ольга решила подать на развод. Супруги решили, что сын останется с матерью. Евгений не претендовал на часть дома. В такой ситуации заявление подается в мировой суд.
В районный или городской суд
Если супруги проживают в городе, иск подается в городской суд того района, где зарегистрирован истец или ответчик. Если супруги проживают в поселке, городе, деревне, заявление подается в районный суд.
Районные или городские суды рассматривают споры о расторжении брака, если следующие вопросы должны быть решены с заявлением о расторжении брака:
- разделить имущество стоимостью 50 000 руб.;
- оставить ребенка жить с истцом;
- установить порядок обращения ребенка, оставшегося жить с бывшим супругом;
- разделить долги супругов, оформленные во время брака;
- взыскивать алименты на несовершеннолетнего ребенка или нетрудоспособного супруга.
ПримерВиктор решил подать на развод. Поскольку у него была инвалидность 2 группы, мужчина имел право на получение алиментов от жены. Он включил требование о выплате алиментов в заявление о разводе и подал его в районный суд.
Заявитель о разводе не обязан объединять другие требования в заявлении о разводе. Вы можете подать на развод в мировой суд и установить другие требования в других судебных процессах.
Какие вопросы нужно решить при разводе
Рассмотрим подробнее, какие проблемы приходится решать супругам при разводе.
Место проживания детей
Если у супругов есть общие или усыновленные несовершеннолетние дети, то при разводе нужно решить, с кем они будут жить – с матерью или отцом.
Возможны следующие варианты:
- Устное соглашение. Родители могут договориться между собой и не оформлять свое решение письменно.
- Нотариальное соглашение. Информация о месте жительства ребенка может быть включена в соглашение об алиментах. После того, как нотариус удостоверит документ, ему даются полномочия исполнительного листа. Если второй родитель решит отказаться от своего решения и забрать ребенка, то договор можно отнести к судебным приставам и ребенка забрать силой.
- Контрольная работа. Если родители не могут договориться о месте жительства ребенка, они могут обратиться в суд. Требование об определении места жительства ребенка может быть включено в заявление о расторжении брака или подано в виде отдельного заявления.
Порядок общения с ребенком
При разводе судья должен защищать наилучшие интересы ребенка. Таким образом, точно выяснится, с кем остается жить ребенок и есть ли споры о детях. Мнение ребенка учитывается, если ему больше 10 лет. Если ребенок остается с матерью, то отец имеет право встречаться с ним, общаться с ним и участвовать в его воспитании.
Наладить порядок общения с ребенком можно следующими способами:
- По устной договоренности.
Если родители расстались по-хорошему, то формально фиксировать порядок общения не нужно. Они могут просто обсудить, когда другой родитель может встретиться и позвонить ребенку.
- По нотариальному соглашению.
Если есть сомнения, что бывшая жена не будет препятствовать общению, то можно заключить нотариальное соглашение. Наряду с информацией об алиментах в документ должен быть включен график общения с ребенком. Главное не забывать учитывать, что ребенок растет, у него есть детский сад, кружки, школа, которые он должен посещать. Установленный график не должен этому мешать.
- По решению суда.
После развода супруги могут расстаться в спорных отношениях. Поэтому мешать общению может супруг, с которым остается жить ребенок. Чтобы этого избежать, необходимо определить порядок общения через суд. Претензия может быть включена в заявление о разводе. Затем вы должны явиться в районный (городской) суд. Либо вопрос общения с ребенком можно выделить в самостоятельный иск. Спор об общении с ребенком будет рассматривать районный суд, а заявление о разводе – мировой суд.
Алименты на детей и супруга
Имеют право на алименты:
- Несовершеннолетний ребенок.
Алименты должен выплачивать родитель, проживающий раздельно. Если между родителями сохранились хорошие отношения, то они могут решить вопрос выплаты по устной договоренности или заключить алиментное соглашение. Мать и отец могут вместе решить, какой вариант выбрать. Если родитель, у которого проживает ребенок, сомневается, что второй родитель будет платить регулярно, то лучше договориться. Имея договор на руках, можно сразу обращаться к судебным приставам и в кратчайшие сроки взыскать алименты (например, с банковской карты мужа/жены). При отсутствии соглашения придется обращаться в суд, что может занять много времени и дополнительных средств, например на юриста.
Если родитель, который будет жить отдельно от ребенка, не желает платить алименты добровольно, то выплаты можно взыскать через суд. Заявление подается вместе с заявлением о расторжении брака или отдельным заявлением.
О том, как написать алиментное соглашение и взыскать алименты через суд, читайте в наших статьях.
- Супруг-инвалид.
Право на алименты получает инвалид или супруг, достигший предпенсионного возраста (55 лет для женщин, 60 лет для мужчин). Но обязанность содержать бывшего супруга возникает, если брак продлился более 5 лет. Алименты могут выплачиваться в виде добровольной помощи, могут быть предусмотрены в брачном договоре или оформляться в виде нотариального соглашения. Если бывший супруг не желает платить алименты, то он может взыскать их через суд. Требования поддержки могут быть включены в иск о разводе или поданы как отдельный иск. Если истец хочет развестись раньше, лучше не включать требования об алиментах в иск о разводе. В такой ситуации
Раздел имущества и долгов
Имущество, которое муж и жена купили во время брака на общие деньги, считается совместной собственностью. Он делится по ½ на каждого из супругов, даже если он оформлен только на одного из них.
Личное имущество супругов не разделено. Это вклады, недвижимость, автомобили, которые были в собственности супруга до брака, а также имущество, полученное по наследству, по договору дарения или приватизации.
Займы, выданные во время брака, также считаются обычным явлением. Их можно разделить следующими способами:
- Сначала погасите долг, потом взыскивайте с бывшего супруга.
Так как договор составляется на одного из супругов, банк потребует с него долг. После того, как заемщик выплатит долг в полном объеме, он может обратиться в суд и взыскать с экс-супруги половину выплаченного кредита и проценты.
- Разделить долги поровну на часть, полученную в имуществе.
Пример При разводе Илья и Марина делили имущество и долги. У них была совместно купленная квартира и долг по кредиту 300 000 рублей. Поскольку с Мариной остался общий сын, супруги договорились, что Марине достанется ⅔ квартиры. Соответственно, он получил ⅔ долга — 200 000 руб. Илья получил ⅓ доли в квартире и долг по кредиту в 100 000 рублей.
Но один из супругов может избежать обязательства совместно выплачивать кредиты, предоставленные в браке. Для этого необходимо, чтобы суд признал долги, выданные во время брака, личными долгами супруга. Заявитель должен доказать, что кредит был выдан без его согласия и что деньги не были потрачены в интересах семьи.
Пример Мария, выйдя замуж, взяла кредит. Женщина проиграла деньги в онлайн-казино, и ее муж не знал об этом. При разводе мужчина просил признать этот кредит личным долгом Марии, так как средства не были потрачены на интересы семьи. Суд удовлетворил его просьбу.
Чтобы однажды не узнать, что бывший муж продал совместно нажитую квартиру, сдал и оставил бывшей жене несколько невыплаченных кредитов, выданных в браке, следует немедленно разделить совместно нажитое имущество и долги.
Это можно сделать следующим образом:
- По соглашению.
Соглашение может быть заключено при заключении брака или после него. В нем супруги могут делить движимое и совместно нажитое имущество. Документ должен быть заверен нотариусом. После этого по договоренности можно переоформить имущество в Росреестре, автомобиль – в ГИБДД.
- По брачному контракту.
В случае развода брачный договор может не только разделить имущество, но и предусмотреть алименты на нетрудоспособного супруга. Договор может быть заключен при заключении брака или до него. Документ должен быть заверен нотариусом. В нем супруги могут предусмотреть любой вариант раздела имущества и долгов, а не только по половине имущества каждый. Но договор не может предусматривать передачу всего имущества только одному супругу, иначе его можно оспорить в суде.
- По решению суда.
Если истец хочет получить более половины доли в совместно нажитом имуществе, то он должен обратиться в суд. Супруга, с которой есть общие несовершеннолетние дети, имеет право на увеличение квоты.
Суд разделяет между супругами только общее имущество. Но можно признать личную собственность одного из супругов совместной. Для этого необходимо показать, что стоимость этого имущества сильно увеличилась после того, как второй супруг вложил в него деньги или сделал ремонт.
Пошаговая инструкция, как подать заявление на развод в суд
Процедура развода в суде состоит из следующих этапов:
- Сбор документов.
- Оформление претензии.
- Уплата государственных налогов.
- Представление документов в суд.
- Присутствовать на судебном заседании.
- Получение свидетельства о разводе.
Рассмотрим каждый этап более подробно.
Собираем документы
Инициатор развода должен подготовить:
- Исковое заявление;
- Гражданский паспорт (копия обложки и прописки);
- Свидетельство о браке. Если свидетельство о браке утеряно или второй супруг не возвращает его, можно получить дубликат свидетельства или свидетельство о браке. Их можно запросить через МФЦ, портал Госуслуг или ЗАГС, где был зарегистрирован брак или по месту регистрации заявителя. Повторное свидетельство стоит 350 руб., свидетельство о браке – 200 руб.;
- Квитанция об уплате государственной пошлины;
- Свидетельства о рождении детей – если у супругов есть общие несовершеннолетние дети;
- Документы на имущество – если в иске содержится требование о разделе имущества;
- Договоры займа – для раздела общих долгов.
Если супруги достигли согласия по вопросам, связанным с детьми или имуществом, к жалобе необходимо приложить копии договоров:
- Договор на техническое обслуживание;
- Соглашение о разделе имущества;
- Брачный контракт.
Документы должны быть подготовлены в 3‑х экземплярах (для истца, ответчика, для суда). Если есть спор о детях, необходимо подготовить еще один экземпляр, для органа опеки.
Составляем исковое заявление
Исковое заявление можно написать от руки или набрать на компьютере и распечатать на листе формата А4, нотариально заверять его не нужно. Написать исковое заявление в мировой суд без спора о разделе имущества легко самостоятельно. Просто возьмите образец и подставьте данные о муже, жене и детях.
Исковое заявление в следственный суд должно содержать следующие сведения:
- Название места суда;
- Данные заявителя (ФИО, адрес регистрации, номер телефона);
- Аналогичные данные ответчика;
- Название судебного дела;
- Дата торжества, реквизиты свидетельства о браке);
- Данные о детях;
- Причины развода;
- Указание на то, что сохранить семью невозможно;
- Ссылка на закон;
- Сказать;
- Список документов;
- Дата и подпись.
- Скачать образец искового заявления в мировой суд по разводам.
Лучше всего подать иск в районный суд с участием адвоката. Вы должны правильно рассчитать сумму госпошлины, описать порядок раздела имущества, обосновать увеличение доли супругов в совместном имуществе. Без опыта можно ошибиться и документы вернут без рассмотрения.
Жалоба в районный суд может также содержать следующие требования:
- Установить место жительства ребенка с заявителем;
- Определить порядок общения с ребенком;
- Собирать алименты на ребенка-инвалида или супруга;
- Разделить имущество.
- Скачать образец заявления на развод при наличии несовершеннолетних детей.
Оплачиваем госпошлину
Для того чтобы суд принял иск к рассмотрению, необходимо уплатить госпошлину. Подробности можно получить на сайте суда в разделе Справочная информация – Государственная служба или в канцелярии суда. В 2022 году плата за развод составляет 650 рублей.
За каждое дополнительное требование необходимо отдельно заплатить госпошлину:
- При определении порядка общения с ребенком – 300 руб.;
- При установлении места жительства ребенка с истцом – 300 руб.;
- При взыскании алиментов на ребенка – 150 руб.;
- При взыскании алиментов на супругу – 150 руб.;
- При разделе имущества – от 400 рублей до 60 000 рублей (в зависимости от стоимости спорного имущества).
Оплата может производиться:
- Через отделение банка
- Через банкомат или терминал.
Заявитель должен сохранить квитанцию об оплате. Его необходимо приложить к документам для суда. Если к документам не приложен оригинал расписки, суд возвращает документы без рассмотрения.
Если запрос был подан через портал GAS Justice, оплата производится на сайте.
Подаем документы в суд
Сначала необходимо подготовить документы для суда. На каждом экземпляре делается отметка: «Копия верна» и фамилия, имя, отчество, подпись истца.
Вы можете обратиться в суд:
- Лично;
- Почтой;
- Через портал GAS Justicia (через Интернет).
При личном обращении необходимо:
- Купите большой конверт на почте.
- Приложите претензию и документы на супругу.
- Обратитесь к оператору почтового отделения для составления описи вложения.
- Отправьте письмо заказным письмом с уведомлением о получении.
- В случае возникновения спора о детях аналогичный конверт необходимо отправить в орган опеки и попечительства.
- Возьмите почтовые квитанции и приложите их к документам для суда.
- Иск + документы + квитанции с почты отнести в канцелярию суда.
- Секретарь рассмотрит документы и вернет копию запечатанной и датированной претензии.
В связи с эпидемией выезды в суды не проводятся, поэтому документы отправляются по почте. Процедура следующая:
- Вам нужно купить 2 больших конверта на почте.
- Первый конверт для супруга. Необходимо приложить первый экземпляр требования + копии документов + опись приложения. Оператор почтового отделения проверит список в описи вложенного файла и документы, которые запечатаны в конверте. Оно должно быть отправлено по месту жительства супруга заказным письмом с уведомлением о вручении.
- Второй конверт для суда. Необходимо приложить второй экземпляр претензии + копии документов + опись приложения + квитанцию об адресе первого конверта. Оно отправляется по адресу здания суда заказным письмом с уведомлением о вручении.
через 5 дней после доставки документов в суд секретарь суда позвонит заявителю и сообщит ему дату предварительного слушания.
Посещаем заседание
В день судебного заседания истец должен явиться в суд. Вам необходимо взять с собой паспорт. В назначенное время секретарь суда пригласит вас в кабинет судьи (для развода в мировом суде) или в зал суда (для развода в районном суде).
В процессе истец должен обосновать свое требование о разводе. Если другой супруг против, судья может спросить о причинах развода. О всех сложностях семейной жизни рассказывать не приходится. Достаточно кратко объяснить основные причины (алкоголизм супруга, плохие отношения в семье, потеря чувства близости).
Возможны следующие сценарии:
- Подсудимый явился в суд. Судья уточнит свое мнение о предстоящем разводе. Если вы согласны, судья принимает решение о разводе. Если ответчик против, то судья устанавливает срок для примирения от 1 до 3 месяцев. Если по истечении срока положение истца не изменилось, решение о расторжении брака будет принимать суд. Решение суда вступит в силу через 30 дней.
- Обвиняемый в суд не явился. Заседание переносится на 30 дней. Если ответчик не возвращается в назначенный день, суд принимает решение без его участия. Решение суда вступит в силу через 60 дней.
Со дня вступления решения суда в законную силу брак считается расторгнутым.
Регистрируем развод в ЗАГС
Суд направляет выписку из решения о расторжении брака в ЗАГС. Это необходимо для того, чтобы сделать отметку о разводе в записи о заключении брака.
Но у бывших супругов нет документов, подтверждающих их новый статус. Для того, чтобы поставить штамп в паспорте и получить свидетельство о расторжении брака, необходимо обратиться в ЗАГС по месту регистрации после вступления в силу решения суда о расторжении брака.
Стоимость сертификата 650 рублей с каждого супруга.
Вы можете запросить сертификат:
- В ЗАГС;
- Через МФЦ;
- Через госуслуги.
Но получить документ можно только в выбранном ЗАГСе.
Порядок подачи заявки через Госуслуги:
- Войдите в свой личный кабинет.
- Введите «запись о разводе» в поле поиска”.
- Выберите пункт «Государственная регистрация расторжения брака”.
- Нажмите кнопку «Получить услугу”.
- Получите полную информацию об услуге.
- Заполните заявку.
Если справку получает женщина, ее данные заполнятся полностью автоматически. Данные о муже, данные свидетельства о браке, национальность, фамилия после заключения брака, данные о детях, реквизиты решения суда придется заполнять самостоятельно. Затем нужно выбрать ЗАГС и подходящее время.
- Оплатить государственную пошлину со скидкой – 455 руб.
- Отправить запрос.
В назначенный день нужно обратиться в ЗАГС для получения справки и поставить штамп в паспорте.
Жизненные ситуации
Рассмотрим популярные ситуации.
Можно ли подать на развод через Госуслуги
Подать заявление на расторжение брака можно через Госуслуги при наличии оснований для расторжения брака через ЗАГС. Портал госуслуг не принимает заявления о расторжении брака через суд.
Читайте нашу статью о том, как подать на развод через Госуслуги.
Можно ли подать на развод онлайн
Вы можете подать на развод онлайн через портал GAS Justice. Для этого необходимо иметь подтвержденный личный кабинет на портале Госуслуги и квалифицированную электронную подпись.
Процедура:
- Войдите на портал GAS Justicia.
- Вход через Портал госуслуг.
- Выберите Новое дело.
- Выберите Гражданские споры.
- Выберите «Претензия”.
- Прикрепите заявку в формате PDF и копии документов.
- Расчет и уплата государственной пошлины.
- Нажмите кнопку «Создать приложение”.
В запросе должны быть указаны телефоны истца и ответчика, чтобы секретарь суда мог сообщить дату встречи.
Что делать, если передумали разводится
Если после подачи заявления на развод супруги решают сохранить брак, то истец должен явиться в назначенный день в суд и отказаться от своих требований. Обвиняемый не может прийти. Плата в данной ситуации возврату не подлежит.
Сколько стоит подать иск в суд
Есть два варианта подачи заявления на развод:
- На свой счет. При этом придется заплатить госпошлину – 600 рублей, ксерокопии документов – около 100 рублей; отправка документов – около 300 руб.
- С помощью адвоката. В этой ситуации к расходам прибавится стоимость услуг адвоката. Найти фрилансера, который подготовит претензию на 500 – 1000 рублей, можно на сайтах Fl.ru или Kwork.ru. Вы также можете обратиться в юридическую фирму лично. В этом случае вам придется заплатить претензию в размере 3 000 рублей.
Сколько длится развод через суд
Продолжительность судебного развода зависит от супругов:
- Если муж и жена договорились о разводе, сами поделили имущество и определили, с кем будут жить дети, развод займет 2 месяца.
- Если один из супругов не согласен на развод, но без суда разделили имущество и определили место жительства детей, то суд даст до 3 месяцев на примирение. Кроме того, пройдет 1 месяц до созыва судебного заседания и 1 месяц для вступления решения суда в законную силу. Всего – 5 мес.
- Если один из супругов не в процессе, то рассмотрение переносится на 1 месяц. Если он не появится снова, суд вынесет решение без него. Также пройдет 1 месяц до назначения судебного заседания и 2 месяца для вступления в силу заочного решения. Всего – 6 мес.
- Если бракоразводный процесс включает иск о разделе имущества или определении места жительства детей, то продолжительность судебного разбирательства может длиться год и более.
Запомнить:
- Вы должны обратиться в суд для развода, если у вас есть несовершеннолетние дети или один из супругов против развода.
- Если нет спора о детях, то заявление нужно подавать в суд первой инстанции.
- При наличии спора о детях или о разделе имущества на сумму более 50 000 рублей подается иск в районный суд.
- При разводе через суд необходимо заплатить госпошлину в размере 600 руб. За каждое дополнительное требование нужно платить дополнительную плату.
- После получения решения суда нужно зарегистрировать развод в ЗАГСе. Для этого необходимо оплатить пошлину в размере 650 руб. Если обращаться через Госуслуги, то 455 р.
- Развод не может быть запрошен через государственные службы. Но, используя учетную запись на портале Госуслуг, вы можете войти на сайт ГАС Правосудие и подать заявку онлайн.
Десертное видео: 11 человек, которым удавалось сохранять спокойствие в самых стрессовых ситуациях